RSS

Идеи для вас

Какие книги надо читать, чтобы повысить интеллект

Данная статья посвящена тем, кому интересно, как повысить интеллектуальные способности с помощью книг.Мы читаем, чтобы получить информацию. Мы надеемся, что она сможет улучшить наш образ мыслей, повысить интеллект, а это, в свою очередь, улучшит нашу жизнь. В наш информационный век доступно больше материалов ...Подробнее

03.11.2017

669

Как бросить курить?

Россия до сих пор остается одной из самых курящих стран, несмотря на то, что степень информированности людей о последствиях этой вредной привычки очень высока. Наиболее распространенные «отмазки», которые используют курильщики, чьи попытки завязать закончились неудачей, связаны с физиологической зависимостью, ...Подробнее

01.11.2017

355

Привычки успешных людей

Каждый хочет быть успешным, но добиваются этого далеко не все, а очень успешных людей вообще немного, поэтому их образу мысли, жизни и поведения уделяется большое внимание. Моделирование – весьма эффективная техника, которую можно представить в виде фразы «Хочешь быть успешным? Спроси меня как!». Действительно, ...Подробнее

31.10.2017

339

Такое ли уж сладкое слово «месть»?

Редкого человека не посещало желание отомстить кому-либо, часто на нем строится чуть ли не вся жизнь, что особо печально, если понять, сколько вреда приносят даже просто мысли о мести. А уж если дело дошло до практических действий, и вы преуспели, можно не сомневаться, что отмщение будет иметь горький ...Подробнее

29.10.2017

246

Как начать путешествовать. Практическое руководство.

Очень многие люди мечтают путешествовать, открывать для себя новые страны, знакомиться с другими культурами… И для очень многих это остается просто мечтой. Если не реализовать желание путешествовать, с годами оно замылится, прогнется под необходимостью заводить и обеспечивать семью, покупать квартиру ...Подробнее

28.10.2017

275

Как стать интересным человеком?

Далеко не все из нас обладают хорошими коммуникативными навыками, отсюда многие задаются вопросом «как стать интересным человеком?», чтобы круг общения расширился и люди сами начали проявлять интерес. Хочу сразу поделиться с вами секретом – вам не нужно становиться интересным, потому что вы уже интересны, ...Подробнее

26.10.2017

232

Идеи подарков на Новый год своими руками

Не только руками, конечно, но и обязательно с использованием креативности и своих творческих способностей. Не знаю, как вам, а мне порядком надоело покупать и дарить в последний момент то, что я не хочу дарить. В этом году я решила сделать новогодние подарки своими руками, и ничто меня не остановит. ...Подробнее

25.10.2017

323

Как встретить свою любовь. Практическое руководство

Это руководство является продолжением статьи о том, как найти свою любовь. Сегодня речь пойдет не столько о конкретных шагах – где искать, что говорить – а о том, как сохранять твердую веру в то, что вы свою любовь встретите, даже если неудачи следуют одна за другой или ваше одиночество затянулось на ...Подробнее

23.10.2017

241

Зачем в нашей жизни происходят разные события?

О смысле жизни в целом я уже писала, но иногда частные случаи этой самой жизни могут поставить человека в тупик, из-за отсутствия ответа на вопрос «зачем это произошло?». Если вы, как и я, склонны подвергать анализу все происходящее в вашей жизни, то вы неизбежно сталкиваетесь с такими ситуациями, происшествиями ...Подробнее

22.10.2017

408

Основы аутогенной тренировки (аутотренинга). Часть 1

Сегодня, наверное, невозможно найти человека, который бы ничего не слышал об аутогенных тренировках или самовнушении. Каждый из нас в той или иной степени (осознанно, неосознанно, как часть других методик) пробовал на себе приемы аутотренинга. Для того чтобы получить от таких тренировок максимальный ...Подробнее

20.10.2017

416

Маленькое удовольствие: самомассаж стоп

У каждого из нас бывают трудные дни, а у наших ступней почти все дни являются таковыми. Они выдерживают колоссальные нагрузки, а потому заслуживают нашего внимания. Если регулярно уделять немного времени своим ножкам по вечерам, идти по жизни будет гораздо легче и приятнее, ведь, помимо всего прочего, ...Подробнее

19.10.2017

258

Как преодолеть творческий кризис

Кризис, ступор, голяк – называть это состояние можно по-разному, но означает оно всегда одно и то же – отсутствие новых идей или невозможность их реализовать. Вдохновение иногда покидает всех творческих людей, которые от этого невероятно мучаются. Если вы не можете творить, часто это означает, что вы ...Подробнее

17.10.2017

210

О невротическом соперничестве

Дух соперничества, войдя однажды (обычно в раннем детстве) в жизнь человека, остается в ней навсегда. Мы явно или скрыто соперничаем с другими за внимание, деньги, карьерные перспективы, спортивные награды, звание «самого умного», «самой ухоженной» и т.д. Одни считают, что соперничество или конкуренция ...Подробнее

16.10.2017

328

Как быть активным в течение всего дня?

У меня есть два нерушимых правила, которые соблюдаются всегда, если за день нужно многое успеть сделать, но не хочется на следующее утро проснуться без сил, озлобленной и обиженной на весь мир.Первое правило – разнообразие. Я точно знаю, что выполнять однообразную работу эффективно могу в течение конечного ...Подробнее

14.10.2017

294

Личные границы в отношениях – часть 1

Личные границы определяют, кем мы являемся – они устанавливают разницу между состояниями «это я» и «это не я». Личные границы помогают нам понимать свои «владения» и защищать их – это границы личной безопасности. Мы знаем, что не каждый может открыть двери нашего дома, взять еду из холодильника и развалиться ...Подробнее

13.10.2017

269

Фильмы про отношения

Решила не добавлять громкое слово «лучшие» к названию статьи, тем более, что я не стремлюсь создать сегодня исчерпывающий список – просто порекомендую вам несколько фильмов про отношения, которые посмотрела или пересмотрела недавно. Лично мне смотреть романтические комедии (равно как и драмы) с предсказуемым ...Подробнее

11.10.2017

283

Интересные профессии для тех, кто еще не определился

Не важно, на какой жизненной стадии вы находитесь – выбора ВУЗа, его окончания или уже имеете опыт работы в какой-то области, если вас посещает мысль поменять профессию на более интересную, значит, нужно это сделать! Как известно, тому, кто нашел себя, не только работается легче, но и успех достигается ...Подробнее

10.10.2017

295

Как выйти из замкнутого круга?

Думаю, многим знакомо ощущение бессмысленной беготни по кругу цирковой арены, когда вам это уже страсть как надоело, а вырваться не получается, потому что любые попытки выйти из круга возвращают вас обратно… в круг. Замкнутые круги бывают разными: в него может быть заключена вся ваша жизнь; круг мог ...Подробнее

08.10.2017

464

Существует ли долг перед родителями?

Если старшее, советское поколение было в большинстве своем воспитано на понятии «долга» — перед родителями, перед родиной, то современным молодым людям эта концепция не вполне подходит. Нам больше свойственно верить в то, что никто никому ничего не должен или переворачивать понимание долга вверх ...Подробнее

07.10.2017

338

Начинаем новые отношения

Начало новых отношений – момент волнительный и крайне приятный, именно поэтому так трудно оставаться осознанным и не наделать ошибок, о которых затем пожалеешь. Исправлять то, что уже сделано – всегда сложнее, чем сразу построить отношения, в которых обе стороны будет все устраивать. Каждые новые отношения ...Подробнее

05.10.2017

238

Быть сильным – значит признать свои слабости

Многих людей волнуют вопросы «как стать сильнее?», «как победить свои слабости?», «как оставаться сильным в любой ситуации?». Ответ один – нужно признать свою слабость. Возможно, это звучит противоречиво, но я верю в истинность этого утверждения, и сегодня попробую объяснить вам, почему признавать свои ...Подробнее

04.10.2017

366

Предсказание судьбы. Как относиться?

Разнообразие способов узнать свою судьбу поражает воображение: это и всевозможные гадания, и астрологический прогноз, и приемы эзотерики, и изучение ауры человека… Странно, что в век сложнейших технологий и торжественного шествия рационализации все больше людей интересуются мистическими способами заглянуть ...Подробнее

02.10.2017

258

Когда и для чего нужна смена обстановки

К идее сменить обстановку, «бросить все и начать заново на новом месте» или «уехать на годик-другой, развеяться» у меня всегда было двоякое отношение. С одной стороны, я прекрасно понимаю, что, если человек несчастлив, он обязательно притащит свое несчастье с собой хоть на райский остров, хоть во французскую ...Подробнее

01.10.2017

301

С чего начать жить?

Исходя из статистики поисковых запросов, 900 человек в месяц обращаются к «Яндексу» с этим вопросом. Я не могу проигнорировать столь интересную тему, а потому сегодня мы поговорим о том, как начать жить своей жизнью – мне кажется, эти два вопроса тождественны и заслуживают пристального рассмотрения ...Подробнее

29.09.2017

247

Почему важно выражать свои чувства

У кого точно нет проблем с выражением своих чувств, так это у маленьких детей. К сожалению, по мере взросления многие люди утрачивают способность выражать свои эмоции, подавляют их, ошибочно полагая, что делают таким образом лучше для себя и окружающих. Но невыраженные чувства никуда не уходят, они ...Подробнее

28.09.2017

516

Развитие критического мышления. Часть 1

Невозможно говорить о всестороннем развитии личности, забывая об одном элементе, без которого невозможно осознанное и продуктивное развитие – критическом мышлении. Если вспомнить известное выражение, лучше научить человека ловить рыбу, чтобы он мог обеспечивать себя едой сам, нежели один раз накормить ...Подробнее

26.09.2017

333

Постановка целей, часть 2

Вопросы, помогающие определить цельПредставьте, что вы уже прожили большую часть своей жизни и оглядываетесь назад на свой долгий путь. Какова одна цель, которую вы даже не попытались достичь, и теперь жалеете об этом?Какие достигнутые цели могли бы стать частью вашего наследия?Чего вы действительно ...Подробнее

25.09.2017

257

9 способов поднять настроение

Каждый из нас переживает периоды плохого настроения. Руки опускаются, окружающие раздражают, компьютер бесит. И с каждым часом настроение становится все хуже и хуже.Но есть способы, которые помогут вам поднять настроение. Самое сложное — захотеть этого. Ведь в такие моменты больше всего хочется ...Подробнее

23.09.2017

262

Как разнообразить отношения?

Если у вас есть вторая половинка — это уже замечательно. Но всегда бывает такое время, когда хочется как-то разнообразить отношения, внести изюминку в них какую-то изюминку. Сейчас я попробую вам помочь в этом.Разнообразить отношения можно самыми необычными и простыми методами, которые просто ...Подробнее

22.09.2017

270

Полезные заменители

Лето – отличное время для того чтобы пересмотреть свой рацион и ввести в него коррективы. Сегодня я предлагаю вам список отличных заменителей вредных для здоровья и фигуры продуктов и блюд.Жареная картошка. Картофель лучше всего употреблять печеным или вареным и в небольших количествах, но многие не ...Подробнее

20.09.2017

264

← Предыдущая Следующая → 1 2

Показаны 1-30 из 40