Правильное питание Представляем самые популярные восемь мифов о здоровом питании. 1. Худеет тот, кто меньше ест. Казалось бы, что тут не ясного, меньше ешь, больше худей. Однако все не так просто. Худеет не тот, кто ест редко, а тот, кто ест не менее 6 раз в день. Это обусловлено тем, что организм, ...
Подробнее