RSS

Все виды оздоровления

25 причин всерьез бороться с бессонницей

Статьи по здоровью По статистике каждый пятый человек в мире страдает от бессонницы. Причин на то много, но основные это переутомление, стресс и повышеная тревожность. Если бессонница явление эпизодическое, то вреда организму она не нанесет, но если ...Подробнее

12.09.2017

344

Похудение на травах

Статьи по здоровью В далеком прошлом, не имея в наличии огромного ассортимента различных лекарств, наши предки массово пользовались природными дарами. Зная полезные свойства каждого растения, использовали их по назначению, и люди были здоровыми, ...Подробнее

11.09.2017

372

Вода - источник жизни, молодости и здоровья

Статьи по здоровью Почему нельзя пить чай, кофе и даже воду во время еды? Почему тогда полезен суп, состоящий, по большей части, из жидкости? В чем польза стакана теплой воды натощак по утрам? Вам интересно? Давайте попробуем разобраться. Перелопатив ...Подробнее

11.09.2017

446

Выбираем соль для ванн

Статьи по здоровью Целебные свойства солевых ванн известны очень давно, еще наши далекие предки использовали различные солевые составы во время купания. Этот процесс из банальной гигиенической процедуры можно легко превратить в небольшой праздник, ...Подробнее

11.09.2017

256

6 важных советов для полноценного сна

Статьи по здоровью Сон - каждодневная необходимая потребность. Сон необходим организму для отдыха, во время сна все системы органов начинают медленнее функционировать. Если потребность во сне не удовлетворяется или мы спим неправильно, то организм ...Подробнее

11.09.2017

358

Взаимосвязь питания и нашего здоровья

Статьи по здоровью В последние годы специалисты выделили несколько факторов, характерных для рациона западной культуры, которые оказывают прямое и зачастую неблагоприятное воздействие на наше здоровье: слишком много соли, слишком много сахара, слишком ...Подробнее

11.09.2017

397

Совершенствуем тело в домашних условиях

Статьи по здоровью В современном мире сохранить красоту тела достаточно сложно. Действительно экология и современный образ жизни влияют на внешность тела. А это говорит о том, что за телом необходимо ухаживать дополнительно, зная некоторые секреты ...Подробнее

11.09.2017

438

Здоровье современного человека

Статьи по здоровью В здоровом теле здоровый дух. Именно так звучит народная мудрость, которую можно понять как невозможность совмещения душевного спокойствия с различного рода недугами. На свете можно купить все кроме здоровья. И с данным постулатом ...Подробнее

11.09.2017

431

Натуральные соки для здоровья

Статьи по здоровью Соки — бесценное сокровище, которым одарила нас природа, и это важный источник витаминов и микроэлементов. А вы знаете, что наибольшее количество витаминов и микроэлементов содержится в свежевыжатом соке? Спустя всего лишь 20 минут ...Подробнее

11.09.2017

300

Топ-7 азиатских товаров для женского здоровья

Статьи по здоровью Истинная женщина точно знает, как выглядеть безупречно, и часто держит рецепты красоты в секрете. Тем более, что развитие современной косметологии и медицины позволяет найти действенные способы похудения, борьбы с целлюлитом, растяжками ...Подробнее

11.09.2017

349

Вегетарианство и красота

Статьи по здоровью Наиболее совершенные образцы стройности человеческого тела встречаются только между такими племенами, которые не едят мяса и ведут воздержанную жизнь. (Грэхэм) Когда европейцы открыли на одном из небольших островов Филиппинского ...Подробнее

10.09.2017

253

Что делать, если неважное самочувствие с утра?

Статьи по здоровью Динамичная палитра современной жизни с меняющейся скоростью усиливает нагрузку на общество. Несмотря на нормальные показатели физического состояния людей, возникают дни, когда человека охватывает слабость, безразличие, его уровень ...Подробнее

10.09.2017

388

Уход за руками

Статьи по здоровью Женские руки притягивают к себе мужское внимание, и не малую роль играет то, как они выглядят. Давно не секрет, что руки и шея выдают истинный возраст человека. За лицом и фигурой многие следят, а вот за руками не все. Ухоженный ...Подробнее

10.09.2017

311

Какие продукты полезны в зимний период

Статьи по здоровью Приобретение за время холодного сезона лишних килограммов, для многих из нас является закономерностью. Для предотвращения подобного важно питаться рационально и стараться в достаточном количестве включать в пищу продукты, богатые ...Подробнее

10.09.2017

384

«Фаст-фуд». Почему он вреден?

Статьи по здоровью О том, что «фаст-фуд» есть вредно, сейчас знает, наверное, каждый. При этом мало кто задумывается о причинах. Что же скрывается под названием «фаст-фуд»? Из чего состоят популярные блюда, относящиеся к этой группе? Каково их влияние ...Подробнее

10.09.2017

508

Йога для глаз. Практические советы

Статьи по здоровью Телевизор, ПК, смартфон, планшет. В наше время, мы проводим большую часть нашей жизни перед экраном. Для работы, развлечений и даже отдыха. И все больше и больше людей страдают от усталости глаз и расстройства зрения. Есть способ, ...Подробнее

10.09.2017

288

Какую воду стоит пить

Статьи по здоровью Организм человека на 60% состоит из воды. Каждый день человеку жизненно необходимо выпить полтора литра жидкости. За свою жизнь человек в среднем выпивает 75 тонн воды. А в жаркую погоду любой из нас может умереть от обезвоживания ...Подробнее

10.09.2017

421

Остеохондроз позвоночника: специфика патологии и особенности лечения

Статьи по здоровью Остеохондроз представляет собой заболевание дисков межпозвонкового типа, а также всего мышечного корсета в целом. Симптоматика К основным симптомам подобной патологии можно отнести следующее: Болезненные ощущения в области ...Подробнее

10.09.2017

323

Сердечная недостаточность: симптомы и лечение

Статьи по здоровью Вы стали замечать, что после физических нагрузок, быстрого шага, вам тяжело дышать. По ночам вы покашливаете и когда находитесь в горизонтальном положении, есть одышка. Это возникает вследствие неравномерного распределения крови ...Подробнее

10.09.2017

440

Как улучшить осанку.

Статьи по здоровью Всем нам очень хорошо известна поговорка, в которой говорится о встречах по одежке и проводов, так скажем по интеллекту. Но, к большому сожалению, далеко не все понимают и осознают. Что одной только красивой одежды недостаточно. ...Подробнее

10.09.2017

287