Мы будем рады, если вы поддержите портал



Вконтакте Одноклассники Твиттер Фейсбук

красный зелёный голубой

Экадаши 2010

Экадаши 2010
ПОЛНЫЙ АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ КОМПЛЕКТ (НА 10 ДНЕЙ ЧИСТКИ). ЛИМОННО ЭВКАЛИПТОВАЯ ЧИСТКА
Виды оздоровления

Экадаши — это древнейшая традиция лечебно-оздоровительных и духовно-просветляющих дней в Ведической культуре. С точки же зрения современной медицины экадаши — это разновидность лечебно-профилактического односуточного голодания или разгрузочно-диетической терапии. Другими словами, экадаши — это грамотно сбалансированные периоды голодания и восстановления, рассчитываемые в согласии с ритмами окружающей среды. В данном случае это кратковременное воздержания от пищи на протяжении 24-х часов с восхода до восхода Солнца каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В традиционном понимании лунного календаря, это, как правило, 11-й и 26-й лунные дни.

Актуальность экадаши становится все более и более ярко проявленной в наше время, поскольку современная экосистема и образ жизни современного человека настолько дисгармоничен, что с легкостью приводит к разнообразным осложнениям, как на физиологическом, так и на психическом уровнях.

Чудодейственный секрет подобного лечебного голодания заключается в том, что голодание заставляет организм включить резервные силы организма и направить их на восстановление естественного обмена веществ, одновременно разрушая и выводя из организма токсины, шлаки и конечные продукты обмена. Это касается, прежде всего, патологических отложений и образований, например отложений солей, целлюлитных проявлений, токсичных продуктов обмена и пр. Освобождаясь от шлаков, организм переходит на эндогенное (внутреннее) питание за счет разрушения собственных жиров, углеводов и белков.

Согласно Ведическим писаниям, кроме вышеуказанного физиологического эффекта, экадаши обладает способностью очищать наше тонкоматериальное тело от наших неблаговидных действий. Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению).

Таким образом, лечебное голодание, проведенное в день экадаши, уже направлено не только на физиологическое тело, но на всего человека, включая все его структуры – физиологические, энергетические и духовные.

Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод.

Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.

Так, в этот день следует избегать употребления:

· Мяса и любых мясных изделий.
· Рыбы и морепродуктов.
· Любого вида бобовых.
· Всех видов круп и особенно риса.

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:

· Вода и свежевыжатые соки.
· Свежие фрукты и овощи.
· Сухофрукты.
· Орехи.
· Молочные продукты.


Утром в Экадаши следует принять душ и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии. Очень важно понять, что пост — это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу, Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроиться на соблюдение поста, иначе не стоит себя насиловать!

Для людей, имеющих серьезные заболевания, перед соблюдением поста следует посоветоваться с врачом.

Календарь Экадаши для Киева на 2010 год

Экадаши

Выход (завтрак)

25.02

26.02

с 06:48 до 10:23

11.03

12.03

с 06:18 до 10:11

26.03

27.03

с 05:45 до 9:57

10.04

11.04

с 06:13 до 10:44

24.04

25.04

с 06:25 до 10:32

9.05

10.05

с 09:13 до 10:22

24.05

25.05

с 04:58 до 05:29

08.06

09.06

с 04:47 до 10:14

22.06

23.06

с 04:46 до 10:15

08.07

09.07

с 04:56 до 05:55

21.07

22.07

с 05:28 до 10:26

06.08

07.08

с 05:33 до 10:33

20.08

21.08

с 05:55 до 10:38

04.09

05.09

с 06:11 до 10:33

18.09

19.09

с 09:11 до 10:47

4.10

5.10

с 07:03 до 08:28

18.10

19.10

с 07:26 до 10:57

2.11

3.11

с 06:51 до 10:04

17.11

18.11

с 07:16 до 10:14

01.12

02.12

с 08:14 до 10:23

17.12

18.12

с 07:53 до 10:34

31.12

01.01.2011

с 07:58 до 10:40

Будем благодарны, если поделитесь статьей:
Поставьте оценку:
Рейтинг 0 (Проголосовало: 0)
Понравилось? Поделитесь с друзьями через кнопки социальных сетей!

Добавить страницу в закладки

0
42
Популярные статьи
Новое видео