Войти с помощью

Регистрируйтесь! Это даст вам возможность добавлять свой контент на сайт писать комментарии. Сайту нужны копирайтеры, seo, помощь в наполнении и продвижении, сделай свой вклад.

Поделись с друзьями

На развитие Портала



Вконтакте Одноклассники Фейсбук

красный зелёный голубой

Как начать бизнес? Сайт Сибирского Здоровья

Многие вещи нам не понятны не потому что наши понятия слабы, а потому что сии вещи не входят в круг наших понятий.

Как обмануть аппетит?

Как обмануть аппетит?
ПОЛНЫЙ АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ КОМПЛЕКТ (НА 10 ДНЕЙ ЧИСТКИ). ЛИМОННО ЭВКАЛИПТОВАЯ ЧИСТКА
Мы дадим вам несколько советов, которые помогут обмануть аппетит.
1 — Перед приемом пищи нужно выпить стакан воды. Учтите, что вода должна быть простой, а не с газами. 2 — Чтобы не переедать, берите маленькую тарелку. Такая посуда всегда кажется полной, даже если на нее выложить относительно небольшой объем. 3 — Во время отдыха не стоит налегать на так называемый шведский стол. Лучше не пробовать все подряд, а обойти вокруг и посмотреть те блюда, что вам действительно по душе. 4 — Перед трапезой также можно съесть фрукты. Клетчатка погасит чувство голода, а также поспособствует нормальному пищеварению. Кроме того, некоторые фрукты, к примеру, ананасы прекрасно расщепляют жиры. 5 — Если вы не можете прожить без хлеба, то предпочитайте цельнозерновой продукт, поскольку он занимается выведением из организма шлаков и излишков жира. Подобный хлеб содержит больше антиоксидантов, чем обычный хлеб. 6 — В качестве гарнира к любому блюду используйте зелень или овощи. Лучше всего для этой роли могут подойти томаты, которые содержат калий и витамин С.
Поставьте оценку:
Рейтинг 0 (Проголосовало: 0)
Понравилось? Поделитесь с друзьями через кнопки социальных сетей!

Добавить страницу в закладки

0
119
Популярные статьи
Новое видео